Aprender inglês ajuda a retardar o envelhecimento cerebral
O interesse por práticas capazes de melhorar a saúde mental e preservar a função cognitiva cresce a cada ano. Entre exercícios físicos, atividades intelectuais e hábitos saudáveis, um fator tem ganhado destaque nas pesquisas científicas: o aprendizado de um novo idioma como aliado na preservação da saúde cerebral. Pode até parecer exagero, mas não é. […]